Being Healthy Is The Prettiest

"Esok dah Isnin, malasnya nak pi keja. Tak puas lagi cuti, berehat". Kebiasaanya dialog di hari Ahad. Pagi Isnin, alarm bunyi tutup, bunyi lagi, tutup. Sampai la hujung waktu, baru bangun dengan malasnya, macam ada beban berat di bahu. hihi Nak basahkan badan pun ambil masa. Nak bersiap, pandang muka sendiri di cermin pun dah rasa masam cuka. hihi Sampai ofis, nak buat keja pun slow ja. Lambat ja nak siap 1 keja pun. Keja tengok jam ja, tunggu pukul 5 tepat nak punchcard terus balik. Macam ni la berlalu setiap hari isnin. Sebab tu ada 'Monday Blues, takda lagi orang sebut 'Tuesday Blues, Wednesday Blues'.  Tu belum lagi yg ngelat ambil MC semata malas nak pi keja. Sama ja kaklong pun. 'Monday Blues' tetap muncul. Kalau layan, memang bermalasan la sepanjang hari. Tapi kita boleh elakkan 'Monday Blues' ni. Tips ringkas dari kaklong: 1) Bangun awal siapkan diri supaya kita tak kelam kabut. 2...

 Yang mana satu pilihan hati? Berdosa ke kalau salah pilih? Takla sampai berdosa, mungkin memudaratkan pada badan kita di kemudian hari. Kaklong nak berkongsi secara asasnya beza 3 jenis vitamin ni sebab kaklong pun baru ja tau.   Mai kita baca sikit apa yg bezanya & yang mana sepatutnya kita pilih. A) SEMULAJADI Dihasilkan dengan pemprosesan yang seminimum mungkin & kepekatan nutrien adalah dalam keseimbangan yang hampir sama dengan keadaan ia ditemui dalam alam semulajadi .    Kos penghasilan lebih tinggi berbanding sintetik.  Memerlukan perlaburan yang tinggi dalam sumber semulajadi yang berkualiti Kebanyakan syarikat tidak menjual vitamin atau mineral semulajadi. B) ORGANIK Nutrien yang khusus diekstrak dari satu sumber semulajadi, biasanya dengan menggunakan haba, tekanan tinggi atau pelarut kimia yang kuat. Ia tidak sama...